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  • TRX / RIP hommes et femmes (L) - Bougeotte et Placotine
    et cardiovasculaire Les TRX permettent de travailler avec le poids de son corps et d avoir plusieurs niveaux de difficulté Le Rip Training utilise la résistance élastique qui permet des mouvements de rotation rapides et légers ainsi que des mouvements de rotation lents et lourds Venez découvrir cet entraînement fonctionnel et efficace courbatures garanties Choisissez une plage horaire Mardi 17h15 du 28 juin au 23 août 2016 Prix 130 00

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  • TRX / RIP nouvelles mamans - Bougeotte et Placotine
    travailler avec le poids de son corps et d avoir plusieurs niveaux de difficulté Le Rip Training utilise la résistance élastique qui permet des mouvements de rotation rapides et légers ainsi que des mouvements de rotation lents et lourds Venez découvrir cet entraînement fonctionnel et efficace Choisissez une plage horaire Jeudi 10 h 45 du 30 juin au 25 août 2016 Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Maman Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX nouvelles mamans L Niveau débutant intermédiaire 10 h 50 Gainage postural L Niveau 1 petit bébé et 2 13 h 15 Pousse ton carrosse L Niveau marche et course 14 h 30 Préparation à la course TRX gainage L Niveau tous 09h30 Traîne ton poupon entaînement avec bébé en portage Niveau tous 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau intermédiaire 14h30 Gainage postural L Niveau 3 avec TRX 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau débutant 13h15 COMPLET Mom s Bootcamp circuits L Niveau intermédiaire 14h30 Mom s Bootcamp circuits L Niveau multi niveau 09 h 30 Premiers pas de maman L Niveau bébé 2 semaines 13 h 15 Gainage

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  • TRX Bedaine + mini yoga (L) - Bougeotte et Placotine
    la nouvelle physiologie de la femme Les 15 minutes suivantes sont réservées à du yoga dynamique adapté à la femme enceinte Venez l essayer Choisissez une plage horaire Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Bédaine Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM Yoga prénatal 3e trimestre L Niveau 3e trimestre 09h30 Gainage bedaine maux de dos L Niveau

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  • TRX FAMILIAL (L) - Bougeotte et Placotine
    Cours de groupe TRX FAMILIAL L Voici un beau cours de TRX à faire en famille papa maman et bébé Les enfants sont les bienvenus dans ce cours mais ne pourront participer un espace de jeu est à leur disposition sous la surveillance des parents Venez vous entraîner Choisissez une plage horaire Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Familial Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin

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  • TRX homme femme express (L) - Bougeotte et Placotine
    le travail école ou sur l heure du lunch Voici un entraînement de TRX pour les hommes et les femmes Natascha vous fera travailler fort autant les systèmes cardiovasculaire que musculaire À essayer Choisissez une plage horaire Prix 115 00 Niveau Durée Clientèle Cours sans bébé Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM BootCamp TABATA Hommes et Femmes

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  • TRX homme/femme + course (L) - Bougeotte et Placotine
    de course les 35 minutes suivantes le sont au TRX L objectif est de travailler le CORE le bas comme le haut du corps et par la suite de continuer par un entraînement de course progressif Idéal pour développer l endurance musculaire Choisissez une plage horaire Mardi 18h25 du 28 juin au 23 août 2016 Prix 135 00 Niveau Durée Clientèle Cours sans bébé Entraîneur Tous AM PM Session du

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  • TRX homme/femme + mini Yoga (L) - Bougeotte et Placotine
    sont allouées au TRX de manière assez intense en favorisant le core et on termine par 15 minutes de détente active grâce à un cours de yoga dynamique pour un total de 60 minutes Bienvenue à tous Choisissez une plage horaire Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Cours sans bébé Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM BootCamp

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  • TRX NOURCY - Bougeotte et Placotine
    ateliers Sillery Lebourgneuf Menu Location de salle Certificat cadeau Boutique Blogue Contact Zone client TRX NOURCY Accueil Cours de groupe TRX NOURCY Choisissez une plage horaire Prix 110 00 Niveau Durée Clientèle Autres clientèles Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX special abdo CORPO Niveau tous 12h15 COMPLET 418 914 2377 Écrivez nous 1500 rue Sheppard Québec

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