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  • TRX NOURCY #2 - Bougeotte et Placotine
    Sillery Lebourgneuf Menu Location de salle Certificat cadeau Boutique Blogue Contact Zone client TRX NOURCY 2 Accueil Cours de groupe TRX NOURCY 2 Choisissez une plage horaire Prix 95 00 Niveau Durée Clientèle Autres clientèles Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX special abdo CORPO Niveau tous 12h15 COMPLET 418 914 2377 Écrivez nous 1500 rue Sheppard

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  • TRX nouvelle maman + mini yoga (L) - Bougeotte et Placotine
    niveau Les 45 premières minutes sont réservées pour la partie TRX qui consiste en un entraînement très musculaire surtout pour les stabilisateurs haut et bas du corps Le choix des exercices respecte bien entendu la nouvelle physiologie de la femme Les 15 minutes suivantes sont réservées à du yoga dynamique Venez l essayer Choisissez une plage horaire Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Maman Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX nouvelles mamans L Niveau débutant intermédiaire 10 h 50 Gainage postural L Niveau 1 petit bébé et 2 13 h 15 Pousse ton carrosse L Niveau marche et course 14 h 30 Préparation à la course TRX gainage L Niveau tous 09h30 Traîne ton poupon entaînement avec bébé en portage Niveau tous 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau intermédiaire 14h30 Gainage postural L Niveau 3 avec TRX 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau débutant 13h15 COMPLET Mom s Bootcamp circuits L Niveau intermédiaire 14h30 Mom s Bootcamp circuits L Niveau multi niveau 09 h 30 Premiers pas de maman L Niveau bébé 2 semaines 13 h 15 Gainage postural L Niveau 2

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  • TRX special abdo (CORPO) - Bougeotte et Placotine
    TRX special abdo CORPO Accueil Cours de groupe TRX special abdo CORPO Pour un entraînement intense qui est parfait pour l heure du lunch Groupe fermé Choisissez une plage horaire Vendredi 12h15 du 6 mai au 24 juin 2016 COMPLET Prix 100 00 Niveau Durée Clientèle Autres clientèles Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX special abdo

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  • TRX TABATA Nouvelle Maman(L) - Bougeotte et Placotine
    total de 4 minutes par série Voici donc un cours durant lequel à l aide des TRX des intervalles courts sont insérés Cela permet de travailler la force et l endurance musculaire en plus du système cardiovasculaire Choisissez une plage horaire Vendredi 11 h00 du 6 mai au 24 juin 2016 Vendredi 11 h 00 du 1 juillet au 26 août 2016 Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Maman Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX nouvelles mamans L Niveau débutant intermédiaire 10 h 50 Gainage postural L Niveau 1 petit bébé et 2 13 h 15 Pousse ton carrosse L Niveau marche et course 14 h 30 Préparation à la course TRX gainage L Niveau tous 09h30 Traîne ton poupon entaînement avec bébé en portage Niveau tous 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau intermédiaire 14h30 Gainage postural L Niveau 3 avec TRX 10 h 45 TRX nouvelles mamans L Niveau débutant 13h15 COMPLET Mom s Bootcamp circuits L Niveau intermédiaire 14h30 Mom s Bootcamp circuits L Niveau multi niveau 09 h 30 Premiers pas de maman L Niveau bébé 2 semaines 13 h 15

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  • TRX® Express spécial abdos (40 minutes) (L) - Bougeotte et Placotine
    L Pour un entraînement axé sur le renforcement abdominal de seulement 40 minutes Choisissez une plage horaire Vendredi 12h15 du 6 mai au 24 juin 2016 Vendredi 12h15 du 1 juillet au 26 août 2016 Prix 115 00 Niveau Durée Clientèle Cours sans bébé Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM BootCamp TABATA Hommes et Femmes L Niveau

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  • TRX® Express bedaines (40 minutes) (L) - Bougeotte et Placotine
    d avoir plusieurs niveaux de difficulté Venez découvrir cet entraînement fonctionnel et efficace toujours adapté à la femme enceinte Choisissez une plage horaire Prix 115 00 Niveau Durée Clientèle Bédaine Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM Yoga prénatal 3e trimestre L Niveau 3e trimestre 09h30 Gainage bedaine maux de dos L Niveau tous 12h00 Yoga Prénatal dynamique

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  • TRX® nouvelles mamans (L) - Bougeotte et Placotine
    entraînement de 1 heure qui vise principalement un travail musculaire et fonctionnel ainsi que cardio vasculaire Si ce n est pas déjà fait venez l essayer vous verrez des résultats en un rien de temps et aurez probablement la piqûre comme nous tous Choisissez une plage horaire Lundi 10 h 50 du 2 mai au 20 juin 2016 Mardi 14h30 du 3 mai au 21 juin 2016 Mercredi 13h15 du 4 mai au 22 juin 2016 COMPLET Lundi 10 h 50 du 27 juin au 22 août 2016 Mardi 14h30 du 28 juin au 16 août 2016 Mercredi 13h15 du 29 juin au 24 août 2016 Mercredi 09h30 du 29 juin au 24 août 2016 Prix 130 00 Niveau Durée Clientèle Maman Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM TRX nouvelles mamans L Niveau débutant intermédiaire 10 h 50 Gainage postural L Niveau 1 petit bébé et 2 13 h 15 Pousse ton carrosse L Niveau marche et course 14 h 30 Préparation à la course TRX gainage L Niveau tous 09h30 Traîne ton poupon entaînement avec bébé en portage Niveau tous 10 h 45 TRX nouvelles mamans

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  • TRX®+ Yoga prénatal (L) - Bougeotte et Placotine
    nouvelle physiologie de la femme Les 35 minutes suivantes sont réservées à du yoga dynamique adapté à la femme enceinte Venez l essayer Choisissez une plage horaire Prix 135 00 Niveau Durée Clientèle Bédaine Entraîneur Tous AM PM Session du 2 mai au 26 juin 2016 DIM LUN MAR MER JEU VEN SAM Yoga prénatal 3e trimestre L Niveau 3e trimestre 09h30 Gainage bedaine maux de dos L Niveau tous

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