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  • Brochettes de fruits accompagnées de trempette au miel et au yogourt
    coupées en deux 8 raisins verts lavés 8 morceaux d ananas frais 2 kiwis pelés et coupés en quartiers 8 raisins rouges lavés 8 morceaux de mangue fraîche 8 brochettes en bois Pour la trempette au miel et au yogourt 1 tasse yogourt nature de type grec ¼ tasse miel 1 c à thé extrait de vanille pur 1 2 c à thé zeste de citron ou d orange frais Préparation Enfiler les fruits sur des brochettes de bois et les déposer dans des assiettes Dans un petit bol mélanger le yogourt le miel la vanille et le zeste d agrumes en remuant pour bien incorporer les ingrédients Servir froid Information nutritionnelle Donne 4 portions Valeur nutritive par portion Calories 218 Lipides 1 g saturés 0 g Cholestérol 0 mg Sodium 27 mg Glucides 51 g Fibres 5 g Sucres 41 g Protéines 7 g Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés Politique sur la protection de la vie privée Avis de non responsabilité À propos de Pfizer Veuillez entrer l adresse de courriel associée à ce compte et un lien pour rétablir votre mot de passe vous sera envoyé par courrier électronique Courriel Un lien pour rétablir votre mot

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  • Barres de céréales aux bleuets
    ºF Mélanger les flocons d avoine et 2 cuillerées à soupe d huile végétale étendre ce mélange sur une tôle à biscuits avec rebord et le faire cuire au four de 12 à 15 minutes remuer fréquemment jusqu à l obtention d une coloration dorée Laisser refroidir Battre ensemble la cassonade les 4 cuillerées à soupe d huile végétale restante l œuf la vanille la cannelle et le sel Incorporer en battant la farine jusqu à consistance lisse Incorporer le mélange de flocons d avoine refroidi jusqu à l obtention d un mélange homogène puis ajouter immédiatement les bleuets surgelés non décongelés mélanger Étendre la pâte dans un plat de 9 x 13 x 2 pouces tapissé d une feuille d aluminium et enduit d antiadhésif en aérosol Appuyer fermement sur le mélange pour le comprimer Faire cuire au four de 30 à 35 minutes jusqu à l obtention d une coloration dorée Laisser refroidir Couper en 24 parts et servir Information nutritionnelle Donne 24 portions Valeur nutritive par portion Calories 100 Lipides 4 g saturés 3 g Cholestérol 8 mg Sodium 96 mg Glucides 15 g Sucres 7 g Protéines 2 g Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés

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  • Sorbet au melon d’eau maison
    ¼ tasse jus de citron frais 3 tasses melon d eau épépiné et coupé en cubes Préparation Dans une petite casserole mélanger le sucre l eau et le jus de citron Faire chauffer en remuant occasionnellement jusqu à ce que le sucre soit complètement dissout Retirer du feu et laisser refroidir Réduire le melon d eau en purée au moyen d un mélangeur ou d un robot culinaire Incorporer le sirop refroidi Verser le mélange dans le bol d une sorbetière et suivre les instructions du fabricant relatives à la préparation des sorbets Servir Information nutritionnelle Donne 4 à 6 portions Le temps de transformation peut varier selon le type de sorbetière employé et les instructions du fabricant Valeur nutritive par portion Calories 187 Lipides 0 g saturés 0 g Cholestérol 0 mg Sodium 2 mg Glucides 47 g Sucres 46 g Protéines 1 g Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés Politique sur la protection de la vie privée Avis de non responsabilité À propos de Pfizer Veuillez entrer l adresse de courriel associée à ce compte et un lien pour rétablir votre mot de passe vous sera envoyé par courrier électronique Courriel Un lien pour rétablir votre mot

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  • Parfait au yogourt, aux fruits et aux céréales
    difficulté Facile Ne peut être congelé Ingrédients 1 tasse yogourt de type grec nature ou à la vanille 1 c à soupe miel 2 3 tranches d ananas frais ou en conserve ½ tasse bleuets frais 6 c à soupe mélange de céréales de type granola 2 tiges de menthe pour garnir Préparation Dans un petit bol mélanger le yogourt et le miel Couper les tranches d ananas en bouchées Disposer en couches successives les fruits le yogourt et les céréales dans des verres à parfait Garnir de menthe fraîche Servir froid Information nutritionnelle Donne 2 portions Valeur nutritive par portion Calories 466 Lipides 15 g saturés 3 g Cholestérol 0 mg Sodium 57 mg Glucides 66 g Fibres 8 g Sucres 41 g Protéines 20 g Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés Politique sur la protection de la vie privée Avis de non responsabilité À propos de Pfizer Veuillez entrer l adresse de courriel associée à ce compte et un lien pour rétablir votre mot de passe vous sera envoyé par courrier électronique Courriel Un lien pour rétablir votre mot de passe vous a été envoyé à JohnSmith something com Adresse de courriel Mot de passe Mot de

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  • Tranches de melon d’eau avec kiwi et pacanes
    pacanes DESSERT Tranches de melon d eau avec kiwi et pacanes Donne 4 portions Temps de préparation 5 min Niveau de difficulté Facile Ne peut être congelé Ingrédients 8 tranches de melon d eau froid sans la pelure 1 kiwi mûr pelé et tranché pour garnir Pacanes écalées pour garnir Préparation Disposer les tranches de melon d eau sur une assiette de service Garnir de tranches de kiwi et de pacanes Un dessert vite fait et rafraîchissant Information nutritionnelle Donne 4 portions Valeur nutritive par portion Calories 244 Lipides 7 g saturés 1 g Cholestérol 0 mg Sodium 13 mg Glucides 46 g Sucres 38 g Protéines 5 g Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés Politique sur la protection de la vie privée Avis de non responsabilité À propos de Pfizer Veuillez entrer l adresse de courriel associée à ce compte et un lien pour rétablir votre mot de passe vous sera envoyé par courrier électronique Courriel Un lien pour rétablir votre mot de passe vous a été envoyé à JohnSmith something com Adresse de courriel Mot de passe Mot de passe oublié Vous n êtes pas encore inscrit au programme Action de Pfizer Veuillez sélectionner la langue de

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  • Questionnaire action Santé du programme Action de Pfizer | Créez votre plan d’action santé personnalisé
    compte que cinq questions et ne prend que quelques minutes à remplir Si vous décidez de vous inscrire au programme vos préférences seront sauvegardées dans votre profil Vous pouvez en tout temps ouvrir une session et les modifier COMMENCER 1 2 3 4 5 SEXE Êtes vous Un homme Une femme If you see this leave this form field blank and invest in CSS support Retour Suivante 1 2 3 4 5 Âge Quel âge avez vous under 18 18 35 36 50 51 65 66 Retour Suivante 1 2 3 4 5 Patient Pfizer Prenez vous actuellement un médicament de Pfizer Oui Non Je ne sais pas Retour Suivante 1 2 3 4 5 Médicaments Quelle s marque s de médicament s de Pfizer votre médecin vous a t il prescrite s Choisissez toutes les réponses qui s appliquent Accupril Accuretic Alesse Aricept Aromasin Arthrotec Caduet Celebrex Depo Provera Effexor Lipitor Lyrica Norvasc Rapamune Relpax Revatio Vfend Viagra Xalacom Xalatan Zoloft Other Retour Suivante 1 2 3 4 5 État de santé général Quels genres de renseignements généraux sur la santé aimeriez vous recevoir Choisissez toutes les réponses qui s appliquent Manger sainement Santé des enfants Garder la santé en voyage Exercer son esprit Améliorer sa forme physique Apprendre à relaxer Retour Suivante 1 2 3 4 5 Préoccupations ciblées Y a t il autre chose en particulier que vous aimeriez apprendre Choisissez toutes les réponses qui s appliquent Santé des femmes Santé des hommes Santé mentale Santé cardiaque Compréhension du cancer Santé sexuelle Douleur et prise en charge des états douloureux Santé des yeux Maladies infectieuses Retour Suivante Pfizer Canada inc 2015 Tous droits réservés Politique sur la protection de la vie privée Avis de non responsabilité À propos de Pfizer Veuillez entrer l adresse de courriel associée

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  • Le programme Action de Pfizer
    une marque déposée de Cookson James Loyalty Inc Il ne vous reste plus qu une étape à franchir avant d avoir un accès complet au site Internet BestLifeRewarded Vérifiez vos courriels dès maintenant pour ouvrir le message vous permettant de terminer votre inscription et bénéficiez pleinement des avantages offerts par BestLifeRewarded de vous être inscrit au programme Action Voici d autres façons de vous aider à prendre votre santé en main Vous êtes maintenant inscrit au volet d assistance au paiement du programme Action Cliquez ici pour imprimer votre carte Pour bénéficier de l assistance au paiement Il vous suffit de présenter votre carte au pharmacien la prochaine fois que vous ferez exécuter ou renouveler votre ordonnance Par la suite vous devrez présenter votre carte chaque fois que vous faites renouveler votre ordonnance Vous êtes maintenant inscrit au volet d assistance au paiement du programme Action Un message porteur d un lien vers les détails de votre inscription vous sera envoyé par l intermédiaire de votre téléphone intelligent Pour bénéficier de l assistance au paiement Il vous suffit de présenter votre carte au pharmacien la prochaine fois que vous ferez exécuter ou renouveler votre ordonnance Par la suite vous devrez présenter votre carte chaque fois que vous faites renouveler votre ordonnance de vous être inscrit au programme Action de Pfizer et d avoir signifié votre intérêt pour le programme BestLifeRewarded Rappelez vous qu il vous reste encore quelques étapes à franchir avant de terminer votre inscription au programme BestLifeRewarded on vous fera parvenir très bientôt un courriel pour vous aider à remplir cette formalité Voici d autres façons de vous aider à prendre votre santé en main Vous êtes maintenant inscrit au volet d assistance au paiement Votre carte devrait vous parvenir par la poste d ici 7 à 10

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